『深イイ話』『有吉反省会』で取り上げられたこともあり、CREBIQ（クレビック）はパーソナルトレーニングジムの中でも特に注目されていますよね。しかしネットで調べてみるとネガティブな口コミがいくつかあり、調べる内に不安に思ってしまうかも…？そこで今回はCREBIQの口コミについて、何故ネガティブ意見があるのかも含め詳しく解説したいと思います。
CREBIQのポジティブ＆ネガティブな口コミ一覧
ポジティブ・ネガティブ両方の意見をまんべんなく知るには、ネットやSNSをリサーチするのが1番。筆者があらゆる方法で調査してきましたので、賛否両方の口コミをピックアップして紹介していきますよ。
CREBIQのポジティブな口コミ
ネットやSNSを調べてみたところ、CREBIQにはこのようにたくさんの喜びの声が寄せられていましたよ。
栄養士さんのもとでバランスよい食事を学べるので自己流で糖質制限ダイエットをしていた時よりも健康的に痩せられました。
https://goo.gl/maps/pdCyLjzBctrwQTcU6
個室なので人の目も気にならずに集中して運動できます。
https://goo.gl/maps/pdCyLjzBctrwQTcU6
女性専用でシャワーも清潔、アメニティも充実しています◎ 追加費用かからず一式レンタルできる点や毎回のプロテイン付きなど全体的に満足しています。
https://goo.gl/maps/CAFV8FyEGoMmR8tM7
無理な勧誘も、サプリの販売もないのでオススメです！
https://goo.gl/maps/e4CvSfrDAQCd9FSBA
その後も、プロティンの美味しい作り方を教えてもらったりと、スッキリお腹継続中です(^^)
https://goo.gl/maps/Pvx54df1SN5TzEyd7
ここに挙げたのは一例ではありますが、CREBIQのポジティブな口コミを総括すると…
- 痩せられた
- 栄養士の指導のもと、正しい食事法を学べた
- 個室でトレーニングに集中できる
- 女性専用で清潔、アメニティやレンタルも充実
- 無理な勧誘や販売がなく好印象
- アフターフォローで体型キープ
痩せられた・食事指導がしっかりしているといったパーソナルトレーニングの根幹となる部分の他、アメニティ・勧誘が無いこと・アフターフォローなど、細かな点についても評価されていると分かりますね。
確かにCREBIQは女性専用ジムならではのきめ細やかなサービスを提供しているため、ポジティブな口コミの多さは利用者にそれらがしっかり伝わった結果だと考えられるでしょう。
ネガティブな口コミもちらほら…
同様にネガティブな口コミを調査したところ、ポジティブな意見に交じってこんな口コミもちらほら…
人気なので、好きな時間が早く埋まってしまうのが、、、
https://goo.gl/maps/5y3XGNzLctauoSLD8
場所が最初分かりにくいかったですが、品川駅から近く、こんなところにジムがあるんだ！という感じでした！
https://goo.gl/maps/AtxohpSm7CsoWcyA9
食事指導・予約・店舗の場所について、CREBIQにマイナスイメージを持つ人もいるのですね。ポジティブな口コミが圧倒的ではありますが、CREBIQにも落とし穴になりそうなポイントはあるといえるでしょう。
ご紹介したネガティブな口コミの真偽のほどは、またCREBIQで注意すべき点は何か、みなさん気になりませんか？その答えは次のコーナーでそれぞれ詳しく解説していますので、ぜひこのまま読み進めてくださいね。
ホントをチェック！CREBIQの悪評と懸念点を詳しく解説
マイナスイメージを持つ人もいるように、評判高いCREBIQにもいくつか落とし穴になりそうなポイントはあります。先ほどご紹介したネガティブな口コミを含め、ここではCREBIQでの注意点をしっかりチェックしていきましょう。
その1「糖質制限が厳しい」について
CREBIQの食事指導ではまず、管理栄養士があなたに最適な食事プランを提案してくれます。
プランは利用者のライフスタイルや目標に合わせて考案されるため、1日の糖質摂取目安は人それぞれ。そのため短期間でかなり頑張らないといけない場合など、人によっては糖質制限が厳しい可能性もありますね。
引用元：https://crebiq.com/about/mobile/
逆に「ゆっくり痩せられればOK」という方などは食事管理が緩めになるということ。CREBIQ＝厳しい糖質制限ではないのでご安心くださいね。
食事制限はそれほど厳しくはありませんが、管理栄養士さんからのアドバイスがあまりにも具体的なので、自然と食事にも気を使える
https://goo.gl/maps/jgWb28ierXivq4ZVA
食事については、私の生活リズムに合わせたメニューを提案して頂いたので無理なく続けられてます。
https://goo.gl/maps/5QmQs5piPpM3EhD27
その2「好きな時間が埋まってしまう」について
CREBIQの店舗はすべて駅チカの立地あるため、お仕事帰りに立ち寄る方は多いです。またコースにはデイタイムも用意されていますから、主婦層が多く通う店舗では日中も混みあう可能性はあるでしょう。
しかし公式で明言していることからも、予約は基本的に希望した日に取れるようですね。ただし前日など、急な予約は難しいといえるでしょう。
引用元：https://crebiq.com/about/mobile/
以上のことから、CREBIQではこの3点に注意しておけばスムーズに予約できるはずですよ。
- 予約は早めに取っておく。
- 主婦層が多く通う店舗では、平日昼間を避けること。
- 通勤・通学帰りの利用者が多い店舗では、平日夜の予約を避けること。
その3「場所が分かりにくい」について
先ほど紹介したように、CREBIQは全店駅から徒歩5分の場所に位置しています。しかしそのためか、こちらの新宿店をはじめ、確かにどの店舗も見落としそうなビルの中に入っているようです。
引用元：https://crebiq.com/gym/shinjuku/
CREBIQの店舗紹介ページにジムまでの道順が写真付きで掲載されていますから、慣れるまではそちらを見つつ、時間に余裕をもって出かけると安心ですよ。
その4「男性トレーナーも在籍」について
CREBIQは女性専用ジムではありますが、男性トレーナーも多く在籍しています。
「女性トレーナーじゃないの！？」とガッカリされた方もご安心を。CREBIQは予約毎にトレーナーを指名できるので、女性トレーナーを毎回希望してもOKなんですよ。
ただし店舗によって在籍人数は異なりますから、気になる方はあらかじめ女性トレーナーが多い店舗をリサーチしておくと良いでしょう。
その5「トレーナーが半担当制」について
1つ前でお伝えしましたが、CREBIQのトレーナーは予約毎に指名するスタイルです。完全な担当制ではなく、トレーナーは”半担当制”といえるわけですね。
「担当制じゃないと不安…」と思った方も大丈夫。毎回違うトレーナーでもプログラムに支障はありませんし、中にはずっと同じトレーナーに見てもらえたという方も。
いつも同じトレーナーの方に担当して頂いてます
https://goo.gl/maps/UQgHWDxr6GhtGtaK8
「同じトレーナーじゃなきゃ嫌！」という方は、空いている時間帯を狙う・固定の曜日と時間で予約すると希望のトレーナー枠を押さえやすくなるでしょう。
その6「あくまでダイエット向き」について
パーソナルトレーニングはその名のとおり、マンツーマンのレッスンを受けられるジムのこと。みっちり指導してもらえることから、マッチョ体型を目指したい方も多く通っている形態ですね。
一方同じパーソナルトレーニングジムではありますが、CREBIQはあくまでダイエット向け。ビフォーアフターからも分かるように、女性らしい健康的な身体作りを目指すジムなのです。
そのため筋肉美を目指す方には物足りない可能性もあるので、くれぐれもご注意くださいね。
- CREBIQは利用者に最適な食事プランを提案するため、目標などによって糖質制限が厳しいことも。
- 基本的に予約は希望日にとれるが、急な場合や混雑帯は難しいことがある。
- 迷いやすい店舗ばかりなので、時間に余裕をもって出発・公式の道案内を頼りにすると安心。
- 男性トレーナーも在籍しているが、トレーナーは予約時に毎回指名できる。
- 半担当制のため、予約時間を工夫するとトレーナーを固定しやすい。
- CREBIQは筋肉美を目指すジムではなく、あくまでダイエット向け。
口コミで拾いきれなかったCREBIQの良いところ！
多くの喜びの声が寄せられていますが、CREBIQには先ほどのポジティブな口コミ以外にもたくさんのメリットが。せっかくなのでここでは、口コミで拾いきれなかったCREBIQの特長について少し紹介したいと思います。
クビレの鬼軍曹考案のトレーニングメソッド
別名”クビレの鬼軍曹”ことCREBIQ代表の豊島さんは、JPC全日本ボディビル選手権大会4年連続優勝という輝かしい経歴の持ち主。CREBIQのトレーニングメソッドはそんな鬼軍曹考案によるもので、女性のメリハリボディを作るのに効果的なメニューばかりなんですよ。
- 腹横筋・腹直筋・腹斜筋をそれぞれ鍛える「くびれトレーニング」
- 大殿筋・内転筋・お尻と脚全体の筋肉・骨盤周りのインナーマッスルを鍛え、ヒップアップも叶う「美脚トレーニング」
- 広背筋・脊柱起立筋・背中からお尻全体の筋肉を鍛え、背中痩せ・姿勢改善・バストアップを目指す「バックライントレーニング」
- 短時間に高負荷と低負荷の運動を交互に行い脂肪燃焼を促す「インターバルトレーニング」
専属栄養士の食事管理サポート
CREBIQでは食事プランの提案だけでなく、専属の管理栄養士があなたの食事管理を終始サポート。専門家による指導とアドバイスで、新しい食事法も無理なく続けられるようになっています。
- LINEを使った食事報告と相談対応
- 月2回・1回15～20分の、TV電話によるオンライン面談
- 季節ごとのレシピに加え、外食・コンビニ・テーマパーク用のおすすめメニューの紹介
カウンセラーによるメンタルケア
引用元：https://crebiq.com/about/concept/
女性なら誰しも経験するはずですが、ホルモンバランスによって体調がかなり左右されますよね。そんな繊細な女性を支えるべく、CREBIQでは女性カウンセラーによる個別カウンセリングが用意されています。
女性特有の悩みや不安を相談できるため、モヤモヤを抱えずしっかりプログラムに集中できますよ。
提携サロンの特典あり
実はCREBIQは各種サロンと提携しているため、会員限定特典でお得にサロン通いすることも。単にスタイルアップできるだけでなく、CREBIQならお肌など見た目のキレイにもこだわれるんですね。
- CREBIQでは”クビレの鬼軍曹”考案の、メリハリボディに効果的なトレーニングを受けられる。
- 専属の管理栄養士が終始サポートするため、無理なく食事管理を続けられる。
- カウンセラーによる個別カウンセリングで、女性特有の悩みも相談＆解決。
- 提携サロンの会員限定特典で、見た目のキレイも叶えやすい。
結論！CREBIQは良いor悪い？
CREBIQはポジティブな口コミが多いながら、ネガティブな意見もいくつか寄せられていましたね。検討中の方からすると「結局どっち？」と迷ってしまうかも知れませんし…ここではCREBIQに行こうか考えている方へ、今までの解説をふまえ筆者からアドバイスさせていただきます。
CREBIQは”クビレのある女性らしい身体つき”を目指す人にぴったり
確かにネガティブな口コミや懸念点はあるものの、CREBIQは多くの女性をダイエット成功に導いています。サービスの効果や充実度を見てみても、かなり優秀なパーソナルトレーニングジムと考えられますね。
以上のことを踏まえると、CREBIQは”メリハリのある女性らしい身体”を目指す方にぴったりのダイエットジムだといえるでしょう。提携しているサロンに通えばお肌や骨格のキレイも叶いますし、CREBIQなら理想の自分にしっかり近づけるはずですよ。
気になる方はまず無料カウンセリングへ！
CREBIQはたくさんの女性に愛されているジムですが、やはり人それぞれに向き不向きはあるものです。お読みになって「通ってみたい！」と思われたら、ぜひ一度無料カウンセリングへ足を運んでみてください。
無料カウンセリングでは店舗の様子や最適なプログラムの提案など、具体的な話を聞くことができます。さらに店舗によっては体験トレーニングも行っているので、事前にリサーチしてから申込むのがおすすめですよ。
CREBIQ公式「店舗一覧」はこちら
CREBIQ公式「無料カウンセリングお申込みフォーム」はこちら
- CREBIQは女性らしいメリハリボディを目指す方にぴったりのジム。
- 「通いたい！」と思ったら、まずは無料カウンセリングへGO。
しなやかボディを目指せる！CREBIQで素敵な自分に生まれ変わりましょう！
賛否両論あるものの、CREBIQは多くの人に支持されているパーソナルトレーニングジムでしたね。ネガティブな意見や落とし穴になりそうな点もありましたが、どれも事前に知っておけばきちんと対応できることばかり。こちらをお読みになったみなさんならきっと大丈夫、きっとボディメイクに成功できますよ。これを機に、ぜひみなさんCREBIQで理想のしなやかボディを手に入れてくださいね。
